El té de romero es de gran ayuda a nuestro cuerpo, ya que aporta muchos minerales necesarios para que funcionemos de mejor forma. Este tipo de remedios naturales, aunque muchas veces no son muy conocidos, resultan ser muy prácticos y económicos de hacer.

Además, esta planta no es de difícil acceso, y hacer un té con ella es muy sencillo de hacer. Dicho esto, te diremos cuáles son los beneficios de este, y cómo puedes prepararlo para que te quede una bebida sabrosa y muy beneficiosa.

El consumo de esta planta aporta muchos beneficios sumamente útiles. Por decir alguno, ayuda a nuestro cuerpo a hacer una mejor digestión, combatiendo la acidez, y disminuyendo la distensión abdominal y la sensación de llenura que puedes tener después de comer. Otros beneficios que tiene son:

Conoce los beneficios que tiene el té de romero

Sirve como diurético naturalHay muchos estudios que comprueban que el romero mejora el funcionamiento cerebral, y es de gran ayuda para periodos donde se maneje mucho estrés. Otra de las propiedades que tiene, es que evita la pérdida de memoria, aunque es cierto que se necesitan llevar a cabo más estudios para determinar esto.

Uno de sus beneficios es que es un gran diurético, y se puede emplear en dietas donde se busque bajar de peso. Beneficia a la producción de orina, por lo que ayuda a combatir la retención de líquidos que estén en el cuerpo.

Mejora el funcionamiento de nuestro cerebro

Hay muchos estudios que comprueban que el romero mejora el funcionamiento cerebral, y es de gran ayuda para periodos donde se maneje mucho estrés. Otra de las propiedades que tiene, es que evita la pérdida de memoria, aunque es cierto que se necesitan llevar a cabo más estudios para determinar esto.